人気ブログランキング |

おかもと歯科医院のブログです


by okamotoshika
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

今朝は七草がゆ

今朝は七草がゆ_c0202046_7414327.jpg


今年一年の無病息災を祈って、今朝は七草がゆでスタートです。

お米は気を補う食材。

気は元々は氣と書くのだそうですよ。

気を補うということは生命や五臓を養い、それが次の生命のモトになっていくということです。

土に植えれば芽がでるように。

1粒まけば苗から何百粒もとれる。その生命力をいただいているのですね。


気虚、血虚の方は特に朝ごはんを必ず食べて下さいね。

では今日も良い一日をお過ごしください☆
by okamotoshika | 2011-01-07 07:59 | 東洋医学