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おかもと歯科医院のブログです


by okamotoshika
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2011年 01月 26日 ( 1 )

お昼ごはん

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お昼休みはいったん自宅へ戻ってのランチタイムです。

ご飯にお味噌汁と昨夜の残り物、で済ますことがほとんどですが、今日は昨日のトマトソースの残りを使って珍しくパスタにしてみました。

大好きなジャガイモもごろっと入ってます(ちょっとごろっとし過ぎですが…^_^;) 

出来上がってから、ジャガイモとトマトで補気補血となったかしら、としめしめ。

毎回あれこれ考えながらお料理してるわけではないですが、やっぱり、食べたいと思うものが今身体が欲してるものなのでしょうね。

ばたばただった1月。 やる気はあるけど体がついてこない…、と感じる今日この頃です。

そんな時は、パワー(気)と、その気を運んでくれる血を補いながら、補ったものが滞ることなく、しっかり巡れるように身体が整っているか気にしています。

仕事中は気を流すように緑茶にしてみたり。

はとむぎご飯で身体の風通しを良くするのもそのひとつです。

仕事中心の毎日なので、今年は体力維持も真剣に考えないと。

歯科医の仕事は手仕事技術職、体力勝負でもありますからね。


さて、パスタの仕上げにはパセリをぱっぱ。
ぱっぱするたび、美味しくな~れ♪の愛情ぱっぱよ、と教えてくれたゆみこ先生のキュートな雰囲気を思い出します。
by okamotoshika | 2011-01-26 13:38 | 東洋医学